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その他の食材

調理をする際には、食材のおよその重量を知っていると便利です。ここでは、野菜以外の主な食材の50g量を写真でみることができます。


  • こんにゃく

  • さつまいも

  • じゃがいも

  • マッシュルーム

  • 牛ロース

  • 長いも

  • 豚バラ肉

  • 豚肩ロース

  • えのきたけ

  • しいたけ

  • 牛そともも

  • 若鶏むね

  • 若鶏もも

  • 若鶏手羽

  • 豚ひき肉

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