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2400kcalの食材目安

2400kcalのエネルギーとは


  • 1200kcalの食事

  • 1600kcalの食事

  • 2000kcalの食事

男性成人の多くの方が利用いただけるエネルギー量です。女性では12～17歳の成長期にある比較的運動量の高い方の食事量です。

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